Her 6 kadından 1'inin seçimi hatalı
1. Topuk yüksekliği 2-2.5 santimi geçmemeli
Ayakkabı seçerken topuk yüksekliği 2-2.5 cm arasında olanları tercih edin. Topukların bu derece yüksek olması ayaktayken belin desteklenmesine imkan tanıyor. Bunun aksine topuk yüksekliği 8-9 cm'nin üzerindeki ayakkabılarda ise vücut yükü ayak tarak kemikleri boyunca ilerleyerek ayak ucunda toplanıyor. Bu tip ayakkabı giyen kadınlarda ayak bileği ve ayak önü ağrıları sık görülüyor.
Son Güncellenme: 2015.12.01 14:59
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
