Hafızayı güçlendirmenin 15 yolu
4. DERİN NEFES ALIN
Derin nefes almak meditasyon etkisi yarattığından hipokampusun (beynin hafızayla ilgili bölümü) büyümesini sağlayacaktır.
Bu da hafızanın güçlenmesi demek.
Son Güncellenme: 2016.04.15 15:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
