Günlük yaşantınızda faydalı olacak 15 ipucu
Stres yapacağınız bir ortama girmeden önce ağzınıza bir sakız atın.
Sakız çiğnemek beyinde bir şey yiyormuş algısı yaratıyor ve beyin "Tehlikede olsaydım bir şey yemezdim" düşüncesiyle sakin kalmanıza yardımcı oluyor ve strese girmemiş oluyorsunuz.
Son Güncellenme: 2015.12.09 09:21
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
