Güne su içerek başlamanın faydaları!
Suyun, kışın da sağlık için bolca tüketilmesi gerektiğini belirten Dr. Erdal Gezer, bugün dünyada yaklaşık 500 milyonu aşkın kronik böbrek hastası olduğunu ve böbrek sağlığını korumanın en önemli yolunun bolca su içmek olduğunu söyledi...
Sağlıklı beslenme şeker, kalp hastalığı ve hipertansiyon gibi hastalıkları önleyerek böbrek hastalığını önler. Bunun yanında su içmek tuz, üre ve zehirli maddelerin atılımını kolaylaştırarak böbreklere yardım eder. Kışın da olsa günde 1.5-2 litre su içmeye gayret edilmelidir" dedi.
Eklenme: 2019.01.07 10:19Son Güncellenme: 2019.01.07 10:23
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
