Evinizde mutlaka bulunsun!
Çin'de ortaya çıkan ve kısa bir sürede Avrupa başta olmak üzere diğer tüm kıtalara hızla yayılan corona virüs salgını beslenme ve besin ürünlerini temin etme alışkanlıklarımızı da değiştiriyor. Özellikle dışarıya daha az çıktığımız ya da çıkmadığımız şu günlerde durumu, evlerde uzun süre saklanabilen gıdaların temin edilmesi daha büyük önem kazanıyor. Peki evde uzun süre saklanabilen gıdalar hangileri?
Mercimek ve tarhana
Mercimek ve tarhana besin değeri yüksek olan gıdaların başında geliyor. Özellikle yeşil mercimek yemeği ve tarhana çorbası bireysel direnci güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlıyor. Acil durumlarda stoklanması gereken bu gıdalar protein bakımından zengin olmalarıyla da dikkat çekiyor.
Son Güncellenme: 2020.04.01 10:51
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
