En sağlıklı besinler hangileri?
Tüm zamanların en sağlıklı 50 besin maddesini sıraladı. Diyetisyen Alicia Romano'nun yardımı ile hazırlanan liste birçok gıda maddesini içeriyor...
Kuşkonmaz
A, B ve C vitaminleri açısından zengin bir besindir. Hindistan ve Çin gibi ülkelerde çokça kullanılır. Kuşkonmaz suyunun alkali özelliği yüksektir ve dolayısıyla kas dokuları temizleyerek, kan asiditesinin azalmasına yardımcı olur.
Kalori: 3,
Yağ: 0 g,
Kolesterol: 0 mg,
Sodyum: 0 mg, Karbonhidratlar: 0.6 g,
Lif: 0.3 g,
Şeker: 0.3 g,
Protein: 0.4 g.
Son Güncellenme: 2018.03.20 16:21
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
