En besleyici 20 besin belirlendi
Araştırmacılar 1000 çeşit ham besin maddesini araştırdı. Vücudun ihtiyaç duyduğu en önemli besin maddelerini sıraladı...
10. Bezelye
77 kalori (100 g) Besin puanı: 67
Bezelyede çok mitarda fosfor, magnezyum, demir, çinko, bakır ve lif vardır.
Son Güncellenme: 2018.02.14 14:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
