Eğer bir kolunuzu kaldırdığınızda ağrıyorsa dikkat!
Ülkemizde omuz sıkışması en sık ev hanımlarının cam veya duvar silmek, halı silkmek, perde takıp çıkarmak, yüksek bir dolaptan eşya almak, yüksek rafları temizlemek ve toz almak gibi ev işleri sırasında yaptıkları zorlamalı hareketler sonucu gelişiyor. Bu nedenle ev hanımlarının bu tür hareketleri yaparken dikkatli ve kontrollü olmaları, omzu aşırı zorlamalardan kaçınmaları gerekiyor.
Eklenme: 2016.04.20 23:58Son Güncellenme: 2016.04.21 00:56
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
