Diyetle alakalı doğru bilinen büyük yanlışlar!
Şeker zararlı ve kalorilidir
Evet, ama hangi şeker? İnsan vücudunun protein ve karbonhidrata olduğu kadar glikoza da ihtiyacı vardır. Bu ihtiyacı krokanlı pasta veya fıstıklı baklava yerine şeftali ya da elma ile giderebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2016.02.29 16:07
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
