Diyet yapanlar günlük hayatından hangi atıştırmalıkları tüketmeli?
Yulaf ezmesi ve çilek
Yulaf lif yönünden oldukça zengin ve doyurucudur. Yulafın üzerine yarım bardak süt ve çilek ekleyerek sağlıklı bir ara öğün olarak tüketebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2016.12.20 12:21
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
