Daha iyi bir vücuda sahip olmanın 8 sırrı
Aynı şekilde 1,68 cm/ 56 kiloya sahip iki kadını gösteren fotoğrafa bakın.
Bu yüzden amacınız kilo vermek olmamalıdır. Yağ oranını düşürüp kas oranını arttırmayı hedeflemelisiniz. Gerekli besinleri alıp düzenli egzersizler yapmanız bunu başarmanıza yardımcı olacaktır.
Son Güncellenme: 2016.12.26 12:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
