Çocuklarda iştahsızlık sorununa uzman önerileri

Çocuklarda iştahsızlık büyüme ve gelişmenin en önemli olduğu dönemde görülmektedir. Bebeklik dönemindeki yeme davranışı ile okul döneminde olan yeme davranışı farklılık gösterebilir. İştahsız çocuğunuz için çözüme odaklanmalısınız. Çocuklarımızın büyüme ve gelişme gösterebilmesi için dikkat edilmesi gerekenler hakkında Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük bilgiler verdi.

5 - MUTLAKA ÇOCUĞUNUZA DÜZENLİ EGZERSİZ YAPTIRIN!

Fiziksel aktivite enerji harcaması sağlayacağı için çocuğunuzu besin alımına itecektir. Bir gün gerçekleştirilen fiziksel aktivitenin hiçbir etkisi olmayacağı unutmamalıdır. En az 6 hafta düzenli egzersiz ile (Haftada 2 kez bisiklet, koşma, tenis gibi) iştah durumunda artışı mutlaka gözlemleyeceksiniz.

Eklenme: 2023.05.23 14:10
Son Güncellenme: 2023.05.23 14:40
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Hangisi daha sağlıklı? Beyaz mı, yoksa kahve...
Hangisi daha sağlıklı? Beyaz mı, yoksa kahve...