Çocuk sahibi olmak isteyen erkekler için sperm diyeti
1- Domates
Domates "likopen" adı verilen antioksidan için en iyi kaynaklardan biridir. Yapılan çalışmalarda bu maddenin sperm hareketini ve aktivitesini artırdığını kanıtlamıştır. Likopen pişmiş ya da işlem görmüş domateste daha fazla bulunur. Hele zeytinyağıyla beraber tüketilmesi daha da etkili olmaktadır.
Son Güncellenme: 2016.12.14 11:55
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
