Çay mı daha faydalı kahve mi?
Çay mı kahve mi ? Bunlardan hangisi daha faydalı.
Sonuç
Araştırmalara göre çay da kahvede zarardan çok yararlı içecekler. Ancak bu iki sihirli içeceğin aşırı tüketimi riskleri de beraberinde getiriyor. Çay ve kahveyi aşırı tüketmek başta damar sertliği, mide problemleri, dolaşım ve sindirim bozukluklarına yol açabilir. Uzmanlar ıhlamur, adaçayı ve zencefil gibi doğal bitki çaylarının da büyük yararları olsa da tüm içecekleri çok abartmadan dozunda içmek gerektiği görüşünde.
Son Güncellenme: 2017.11.06 09:22
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
