Bu besinlerle boyunuzu hızla uzatın!
Boy uzatmak herkesin hayali olan ama belli bir yaştan sonra çok zor gibi görünen bir durumdur. Fakat bilinenin aksine boy uzatmak çeşitli besinlerle hayal olmaktan çıkabiliyor. Boy uzatma yolları arasında ilk sırada spor yapmak gelse de yediğiniz besinler de boy uzatma yolları arasında önemli bir yer tutuyor. İşte boy uzatan yiyecekler...
KURU MEYVELER
Kalsiyum denildiğinde aklınıza ilk olarak süt gelmesin. Kuru meyvelerde de bol miktarda kalsiyum bulunur. Boy uzatmak için gerekli temel taşlarından biri olan kalsiyumu, hem süt tüketerek hem de kuru meyveler atıştırarak alabilirsiniz.
Son Güncellenme: 2018.03.21 15:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
