Bu besinin kökünden şifa fışkırıyor
Mide ağrılarından kalp hastalıklarına, kırmızı pancarın yararları saymakla bitmiyor. Diyetisyen Fatma Gönen, şifa deposu kırmızı pancarın, insan sağlığı üzerindeki mucizevi faydalarını anlattı.
Pancar, pişirme süresi uzadıkça, besin değerlerini kaybeder. O nedenle buharda 15 dakikadan daha az, fırında da bir saati geçmeyecek şekilde pişirilmelidir.
Eklenme: 2019.10.15 15:36Son Güncellenme: 2019.10.15 15:40
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
