Boyun fıtığı hakkında doğru bilinen 7 yanlış
Boyun ağrıları, en genel sağlık sorunlarından birisi. Bu ağrılar genellikle duruş sorunlarından kaynaklansa da bazı durumlarda daha ciddi nedenleri de olabiliyor. İşte boyun fıtığı hakkında doğru bilinen yanlışlar...
Yanlış: Spor yapıyorum, bende fıtık olmaz.
Doğru: Fıtıkların oluş mekanizmaları az çok bilinse de hepsini açıklayacak ortak bir sebep yok. Özellikle kontrolsüzce yapılan ağırlık ve gövde hareketleri bile fıtığa sebep olabilir. Bu nedenle spor planlaması yaparken ilk hedefin var olan sağlığımızı devam ettirmek olduğu unutulmamalı.
Son Güncellenme: 2018.10.12 16:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
