Beynini seven bunu yapsın
Fiziksel aktivite, beynimizde hipokampüs denilen ve hafıza görevini üstlenen bölgenin daha fazla kanlanmasını sağlar. Aynı şekilde ister yoga yapın ister merdiven inip çıkın, tüm fiziksel aktiviteler, yaşlanma sürecini yavaşlatarak ve beyin hücrelerini yenileyerek beynimizi gerçek yaşımızdan genç tutmamıza yardımcı olur.
Eklenme: 2016.05.05 20:10Son Güncellenme: 2016.05.05 20:43
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
