Baş ağrısı için doğal magnezyum kaynağı
Sebebi ne olursa olsun baş ağrısı en zorlayıcı rahatsızlıklardan biridir. Ancak tüketeceğiniz basit bir yiyecek baş ağrısını söküp atabilir. İşte başınız ağrıdığında tüketebileceğiniz yiyecekler ve içecekler.
Kafein bazı insanlarda baş ağrısına neden olabilse de diğerlerinde baş ağrısını hafifletebilir. Ancak yalnızca baş ağrısının kafein yoksunluğundan kaynaklanması durumunda. Kafein beyindeki kan damarlarını daraltır. Düzenli olarak kafein tüketirseniz ve ardından aniden bırakırsanız kan damarları çok fazla genişleyebilir ve baş ağrısı semptomlarına neden olabilir.
Eklenme: 2023.11.03 16:33Son Güncellenme: 2023.11.03 16:37
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
