Bamya tohumu nedir? Bamya tohumunun faydaları nelerdir?
Bamya sebzesi kadar bamya tohumu da sağlık saçıyor. Peki son zamanlarda faydalarıyla çokça merak edilen bamya tohumu nedir, faydaları nelerdir?
BAMYA TOHUMU NASIL KULLANILIR?
Bamyanın kabuğunu ve tohumunu kaynatarak tüketebilirsiniz.
Her türlü et ve sebze güveçlerinize bamyayı ekleyerek daha fazla doyum sağlayabilirsiniz.
Bamya tüketirken aşırıya kaçmadığınız sürece size ve sağlığınıza çok büyük faydalarını görmeniz uzun sürmeyecek. Düzenli ve sürekli kullanım tüm faydaları görmenizi sağlayabilir. Anca düzensiz ve dengesiz bamya tüketimi size faydadan çok zarar sağlayabilir.
Son Güncellenme: 2019.03.20 16:54
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
