Bağışıklık sistemini güçlendirecek 8 besin
Diyetisyen Gözde Serin, bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar hakkında bilgi verdi. İşte bağışıklığınızı güçlendirerek hastalıklardan korunmanızı sağlayan besinler!
İngiltere'de yapılan araştırmalar; 12 hafta boyunca plasebo ve sarımsak özütü verilen 146 kişiden, sarımsak alanların üçte iki oranında soğuk algınlığı riskinin düştüğünü göstermektedir. Bununla birlikte haftada altı dişten fazla sarımsak yiyenlerde yüzde 30 daha düşük kolorektal kanser oranı ve yüzde 50 daha az mide kanseri oranı olduğu saptanmıştır.
Eklenme: 2019.10.07 12:37Son Güncellenme: 2019.10.07 12:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
