Bademi bir gece suda bekletip yerseniz...
Süt üretimini sütle destekleyebilirsiniz. İçeriğindeki D ve B vitamini, protein ve gerekli besleyicilerle bebeğin gelişiminde önemlidir. Emzirirken kaybettiğiniz kalsiyumu sütteki kalsiyumla tamamlayabilirsiniz. Aynı zamanda vücuttaki su kaybını da önler. Günde 2 bardak süt içmeye özen gösterin.
Eklenme: 2016.05.18 10:16Son Güncellenme: 2016.05.18 10:19
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
