Antidepresan etkisi oluşturan 10 yiyecek
Probiyotikler
Süt ürünleri içerdiği triptofan ile depresyona engel olur. Ayrıca, probiyotikler duygusal beynimiz olan bağırsaklarımız üzerinde etkilidir. Bu da ruh halimizi olumlu etkiler.
Son Güncellenme: 2017.01.16 12:31
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
