Adet sancısını geçirmenin yolları
Adet öncesi ve sırasında ağır fiziksel güç gerektiren işlerden kaçının. Vücudunuzu çok fazla yormayın ve ağır egzersizler yapmayın.
Üşütmemeye özen gösterin.
Son Güncellenme: 2015.11.30 16:35
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
