35 yaş için cilt bakımı ipuçları
Özellikle 30'lu yaşlardan sonra hücre yenilenme hızı düşmeye başlar. Kolajen ve elastin üretimi azalmaya başlar. Bu yaşlardan sonra cildiniz için yıpranma süreci hızlanmıştır. 35 yaşından sonra cilt bakımı, yaşlılık izlerinin oluşmasını engellemek, cildi desteklemek ve erken yaşlanmayı önlemek için çok önemli hale gelir. Cildinizin sağlıklı ve ışıltılı görünmesini sağlar, kırışıklıklar azalır ve yüzünüz daha aydınlık görünür. posta.com.tr okurları için 35 yaş için cilt bakımı ipuçları...
BU YAŞ İÇİN EN ÖNEMLİSİ NEM!
Neme doymuş bir cilt, birçok cilt sorununun kendi kendine çözülmesini sağlar. Nem yaşlanma karşıtı bakımın en önemli adımıdır. Nem cildinizi dolgun, canlı ve esnek hale getirir. Bu da sarmaları, kırışmaları ve çökmelerin önüne geçer.
Cildinizi nemlendirmek için öncelikle bol bol su içmelisiniz.
Cildi nemli tutmak oldukça kolaydır. Günde 2 defa hafif bir nemlendirici sürebilirsiniz.
Hyalüronik asit içeren serumlar tercih edebilirsiniz.
Su bazlı bir nemlendirici yağlı ciltler içinde uygun olacaktır.
Cildinizin nem dengesinin bozulmaması için güneşten, fazla ısı ve soğuktan koruyun.
35 yaş için en iyi bileşenler ve cilt bakım ipuçları
Normal ciltler için olmazsa olmaz C vitamini, hylüronik asit serumu temel bakımınıza büyük katkı sağlar.
Bununla birlikte günlük C vitamini ihtiyacınızı tam karşıladığınızdan emin olun.
Kırışıklıklar ve sivilce sorunları için laktik asit, salisilik asit ve düşük dozlarda retinol haftada 2-3 defa kullanılabilir.
Mineral bazlı güneş koruyucular cildinizi korur ve cilt bariyerini güçlendirir.
35 yaş sonrası kırışıklık karşıtı bakım için beslenme çok önemlidir. Yüksek antioksidan içeren besinler ile dolu bir beslenme planı belirleyin
Kolajen ve elastin açısından vücudunuzu doğal yollarla desteklemeye başlayın
Haftada 2-3 defa yüz maskelerinden faydalanın.
Son Güncellenme: 2022.12.01 13:12
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
