12 Aralık günün menüsü (Diyet yemekleri)
Diyet yaparken dikkat edilecek noktalar
*Eğer sağlığınızla oynayıp kendinizi riske atmak istemiyorsanız az günde çok kilolu diyetlere inanmayın.
*Normalde yemediğiniz yemekleri sırf kilo vermek adına tüketip metabolizmanızı yormayın.
*Diyetler kişiye özeldir ve kendi metabolizmanıza uygun hazırlanmalıdır, başkasının diyet programı tam tersi bir sonuç doğurabilir.
Son Güncellenme: 2016.12.12 15:58
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
