Yeşil soğan iştah açıyor
Balık, ızgara et, sebze ve meyveler bol tüketilmelidir.
Açık havada yürüyüşler yapmakta fazla kilolarınızdan kurtulmanızı yardımcı olacak bir aktivitedir. Ancak kilo vermek isteyen ve diyet yapan kişiler bu dönemde bazı besinlerden uzak durmalıdırlar. Örneğin, yeşil soğanın sağlık açısından bir çok faydası vardır ama iştah açıcı özelliği nedeniyle kilo vermek isteyenler tüketmemelidir.
Son Güncellenme: 2016.05.12 20:07
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
