Uykusuzluk sorunun çözümü nedir?
Uyku yetersizliğinin dünyada en çok görüldüğü ülkelerden biri olan Güney Kore'de uykusuzluk önemli bir toplumsal sorun haline geldi. Çalışma saatlerinin uzunluğu, ülkede giderek yayılan uyku hastalıklarının en önemli nedenlerinden.
Bu arada daha geleneksel kurumlar da bu akımdan geri kalmıyor. Seul yakınlarında bir inziva merkezi olan Temple-Stay'in yönetiminden sorumlu olan Budist rahibe Hyerang Sunim, buraya gelen uyku yetersizliğinden muzdarip insanların meditasyon yapabildiği ve Budist anlayışı öğrenebildiğini belirtiyor. Uyku inzivalarının merkezi olan bazı Budist tapınaklar, insanların uyku bozukluklarından kâr elde ettikleri gerekçesiyle eleştiriliyor. Geçmişte bu tarz kısa süreli inzivalar, ibadet etmek için gelen emeklilere daha çok hitap ediyordu. Artık çalışma çağındaki daha genç Koreliler de bu tapınaklara geliyor. Bazı Budist tapınaklar ise, uyku sorunları yaşayan insanlar üzerinden kâr elde etmekle suçlanıyor. "Elbette bazı kaygılar var" diyen Hyerang Sunim'e göre, inzivanın getirdiği faydalar bu endişeleri bastırıyor.
Son Güncellenme: 2022.04.07 12:05
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
