Tuz kullanmayı tamamen bırakmak vücudu nasıl etkiler?
Çoğumuz daha az tuz tüketiyor hatta tuzu sağlık için zararlı olduğunu belirterek tamamen bırakanlar da var. Peki, bu ne kadar doğru? Uzmanlar tuzun, vücudumuzun normal şekilde çalışmasına yardımcı olan önemli bir elektrolit olduğunu söylüyor. O halde zorunlu olmamasına rağmen tuzdan tamamıyla uzak durmak vücudumuzda birtakım sıkıntılara yol açabilir.
Ancak bu herkes için geçerli olmayabilir, özellikle de kalbiniz oldukça sağlıklıysa!
Son Güncellenme: 2020.11.06 11:52
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
