Türk Kahvesi diyeti ile haftada 10 kilo verin!
Türk kahvesi, kafein açısından oldukça zengin bir gıda olup metabolizma hızlandırma konusunda da oldukça etkilidir!
Pazartesi
Sabah
1 fincan şekersiz Türk kahvesi veya nescafe (nescafe 2'si 1 arada gibi değil, original nescafe olmalıdır. Türk kahvesi terci edilirse çok daha iyi olur.)
2 dilim tam buğday ekmeği ile yapılmış peynirli sandviç.
Öğle
2 adet haşlanmış yumurta ve bununla birlikte 1 dilim tam buğday ekmeği
Akşam
Bol miktarda yeşillikli salata ve 3 parça ızgara kuzu pirzola
Son Güncellenme: 2017.04.20 17:03
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
