"Süper annelik" aslında bir yalan
Her yıl 8 Mart, Dünya Kadınlar Günü olarak kutlanıyor. Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Barış Önen Ünsalver, günümüzde giderek artan mükemmeliyet algısının kadınlar, özellikle de anneler üzerindeki etkisi hakkında önemli değerlendirmelerde bulunuyor...
MÜKEMMELİYET DÜŞÜNCESİ, KİŞİDE YETERSİZLİĞE NEDEN OLUYOR
Mükemmellik diye bir şey yaşadığımız dünyada var olmadığından, yani gerçek dışı bir şey olduğundan kişide sürekli bir yetersizlik düşüncesi olur. Kişi sürekli bir performans kaygısı yaşar. Kendisine karşı katı kurallar koyar ve kendisini cezalandırır. Karşısındakilere de aynı kuralları koyar ve cezalandırır. Sonuçta ne kendinden ne ötekilerden memnun olamaz ve huzursuz bir hayat yaşar. Düşünün ki bir merdiven çıkıyorsunuz 12 basamak sonunda su içeceksiniz deniyor, fakat 12'ye gelince su 13.basamakta diyorlar, 13'e gelince 14 ve dolayısıyla siz tam susuzluğunuzu gidereceğiniz sanarken sürekli yukarı çıkıyorsunuz ama bir türlü su içemiyorsunuz. Fakat orada 14. Katta birisi diyor ki 'Buradan gel sana iki bardak su vereyim; ama buradan aşağı ineceksin ya da hangi katta su içeceğin belli olmadan yukarı çıkacaksın'. Mükemmeliyetçinin sıkıntısı buna benziyor.
Son Güncellenme: 2019.03.05 13:30
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
