Sağlığa en zararlı yiyecekler...
Bugüne kadar sağlığa zararlı yiyeceklerle ilgili çok sayıda yapılan araştırmaları derleyen New York Post gazetesi, en zararlı 10 yiyecekten oluşan bir liste hazırladı.
İŞLENMİŞ YAĞLAR
Uzmanlar, "işlenmiş yağları mümkün olduğunca diyetinizden çıkarmaya çalışın" ifadelerinde bulunurken, beslenme uzmanı olan Arika Hoscheit bunun nedenini şöyle açıklıyor: "Üzüm çekirdeği, soya fasulyesi, kanola, pamuk tohumu, mısır ve bitkisel yağlar gibi işlenmiş yağlar genellikle insan sağlığına zararlıdır. Çünkü işleme sırasında yağları oksitleyen aşırı yüksek sıcaklıklara ulaşıyorlar."
Son Güncellenme: 2022.02.02 10:28
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
