Sabahları yorgun ve ağrı ile uyanıyorsanız sebepleri bunlar olabilir...
Uzman Dr. Müge Yetener, pandeminin insanları hareketsiz bir yaşama ittiğini, bununda "ağrı" şikayetiyle doktora başvuruları artırdığını söyledi. Uzm. Dr. Yetener, "Her yanım ağrıyor', 'sabahları yorgun kalkıyorum', 'yürümek için enerjim yok' yakınmaları bizi fibromiyalji tanısına götürüyor. Sevindirici olan şu ki fibromiyalji çözümsüz, hastalar çaresiz değil. Ağrılardan kurtulmak, yaşam kalitenizi arttırmak mümkün" dedi.
Araştırmaların bağırsak florasındaki bozuklukların da fibromiyalji ile bağlantılı olduğunu gösterdiğini kaydeden Uzm. Dr. Müge Yetener sözlerini şöyle sürdürdü: "Yine son yıllarda ince bağırsak aşırı bakteri üremesi olarak bilinen SİBO'nun kök neden olarak önemli olduğu ortaya çıktı. Fibromiyalji kronik enflamatuar (iltihap, yangı) bir hastalık olduğu için kök nedene yönelik çözümlere birkaç açıdan yaklaşmak gerekiyor. Hastalarımızın ilk etapta ağrısına yönelik olarak fizik tedavi, masaj, kuru iğne tedavisi yanında kısalmış, katılaşmış kasları germe egzersizleri ile açma, uzatmaya yönelik rehabilitasyon öneriyoruz. Kalıcı iyilik halinin devamı açısından ise; Uykuyu düzenlemek, stresi azaltmak ve ruhsal rahatlama açısından yoga, meditasyon önerilerimizden bazıları."
Son Güncellenme: 2021.12.22 11:04
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
