Ruh sağlığı bedensel sağlığı nasıl etkiler?
Eğer iyi yaşamak özellikle de sağlığınızı güçlendirip korumak istiyorsanız sadece bedeninize odaklanıp ruhunuzu ıskalamayın. Hatta daha da ötesini hedefleyin...
Mesela fırsat buldukça, hatta aklınıza geldikçe gülün(!), daima pozitif olmaya gayret edin. İnanç dünyanızı elinizden geldiği ölçüde zenginleştirin. Ve unutmayın ki üzüntü ve stres nasıl birer "ömür törpüsü" gibi çalışırlarsa, güçlü bir manevi yaşam da size adeta altın bir tabak içinde "sağlıklı ve huzurlu bir ömür iksiri" sunacaktır.
Son Güncellenme: 2022.03.31 09:33
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
