Ruh sağlığı bedensel sağlığı nasıl etkiler?
Eğer iyi yaşamak özellikle de sağlığınızı güçlendirip korumak istiyorsanız sadece bedeninize odaklanıp ruhunuzu ıskalamayın. Hatta daha da ötesini hedefleyin...
Eğer iyi yaşamak özellikle de sağlığınızı güçlendirip korumak istiyorsanız sadece bedeninize odaklanıp ruhunuzu ıskalamayın. Hatta daha da ötesini hedefleyin...'O'nu biraz daha köpürtmeye, şımartmaya, iyi hayat yolculuğunuzun vazgeçilmez bir yol arkadaşı yapmaya çalışın. Zira pek çok araştırmada net ve açık olarak gösterildi ki mükemmel sağlığa giden yol, yani "bütünsel sağlık" hedefine ulaşabilmek, her şeyden önce beden ve ruhu birlikte koruyup kollamaktan geçiyor. Sadece bedensel sağlığa odaklanıp ruhsal sağlığı ihmal ettiğinizde ise mükemmel sağlık hedefine ulaşmanız imkânsız hale geliyor. Daha önce de yazdım: "Ruhu ıskalamak" modern tıbbın düştüğü en büyük hatalardan biridir! Bu hataya hiç olmazsa siz düşmeyin. Bedeninizi ruhunuzdan koparmayın.
Son Güncellenme: 2022.03.31 09:33
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
