Probiyotiklerin vücudumuza 5 önemli etkisi!
Sağlıklı bir sindirim sistemi, bir yaşamın en önemli koşullarından birisidir. Sindirim ünitesi sağlıklı çalışmanın en önemli etken olduğu bağırsaklarımızda yaşayan flora bakterileridir. "Bağırsak mikroflorasının sağlığını korumak ve işlevlerini sağlamak için probiyotikler ve prebiyotiklere ihtiyaç vardır. Kısacası prebiyotikler, probiyotiklerin besinleridir "diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan probiyotiklerin etkilerini ve ne kadar tüketilmesi gerektiğini anlatıyor...
NAR EKŞİSİ:
Konumuz probiyotik ise, organik ev yapımı nar ekşisi de yerini almalı bu listede ve sık sık tüketilmeli. Ancak bu noktada el yapımı hakiki nar ekşisiyle piyasa satılan şeker katılmış fabrikasyon ürünleri birbirinden ayırmalıyız.
Son Güncellenme: 2019.05.14 08:28
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
