Oruç zeytinle mi, hurmayla mı açılmalı?
Sahurda tok tutan yiyecekler listesinde neler var? Hangi içecek Ramazan ayında susuzluğunuzun dermanı olur?
SAHURDA SÜT İÇİN ÇÜNKÜ... - Biri iftarla sahur arasında biri sahurda olmak her gün 2 bardak süt içilmeli. Süt önemli bir kalsiyum ve D vitamini kaynağı olması tok tutarak açlık hissini bastıracaktır.
Eklenme: 2016.06.19 16:26Son Güncellenme: 2016.06.19 16:35
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
