Obezite ilişkisi Riski artırıyor!
Fazla kiloların kalp damar sistemi, sindirim, solunum, bağışıklık sistemi gibi pek çok sistemi etkilediğini belirten uzmanlar, obezitenin vücudumuzdaki pek çok hormonal sistem ve hücre yapısını da etkileyerek bazı kanser risklerini artırdığına ve pek çok kanserin gelişmesini tetikleyebileceğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, tanı konulan tüm kadın kanserlerinin yüzde 50'sinin, tüm erkek kanserlerinin yüzde 25'inin şişmanlık ve obezite ile ilişkili olduğunu belirtiyor. Uzmanlar, kanser riskini azaltmak için ideal kiloya erişilmesini, sağlıklı ve dengeli beslenmeyi ve düzenli egzersiz yapılmasını tavsiye ediyor.
KANSER RİSKİNİ ÖNLEMEK İÇİN!
Op. Dr. Murat Koca, kanser riskinin azaltılması konusunda şu önerilerde bulundu: - Öncelikle hayatımızın analizini yapıp belli bir düzen ve denge kurmalıyız, - Risk analizimizden sonra kilo sorunumuzu çözerek ideal kiloya ulaşmalıyız, - Bel çevresi yağlarını azaltmalıyız, - Sağlıksız yiyeceklerden ve sağlıksız beslenmeden uzak durmalıyız, - Sadece kişi değil ailesi de bilinçlendirilmeli. Çocukluk çağından itibaren eğitimler vermeliyiz, - Sağlık için hareketimizi arttırmalı ve düzenli egzersiz yapmalıyız, - Riskli hastalarda iyi bir muayene ve tarama testleri de yapmalıyız. Bu yukarıda sayılan belli başlı basit önlemlerle ve yapacağımız küçük değişikliklerle obeziteye bağlı kanser riskinizi azaltabiliriz.
Son Güncellenme: 2022.02.02 15:15
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
