Nikotin, insan sağlığını yerle bir ediyor
Sigaranın ve içeriğindeki nikotinin insan vücuduna olan zararlarını artık bilmeyen yok. Kalp, damar ve akciğer rahatsızlıklarından tutun da, cilt deformasyonu ve hızlı yaşlanmaya kadar birçok sağlık sorununun en büyük sebebi; sigara. Siz de sigarayı bırakmaya karar verdiyseniz bu süreçte vücudu nikotinden temizleyen besinler tüketebilirsiniz.
Ispanak: Bir diğer nikotin savaşçısı besin de önemli oranda demir ve folik asit içeren ıspanak. Ispanak ile vücuda alınan folik asit, tütünün tadını değiştirerek sigarayı içilmez hale getiriyor.
Son Güncellenme: 2019.12.24 15:29
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
