Mezuniyet balosuna katılmak isteyen 16 yaşındaki kızın inanılmaz değişimi!
İdeal kiloda kalmanız için çok sayıda neden var. Hem sağlık hem de estetik açısından fazla kilolarınızdan kurtulmak motivasyonunuzu da yeniden kazanmanızı sağlar.
Josie kendisine küçük hedefler koymaya başladı. Düşük kalorili ve şekersiz şeyler yemeye ve aynı zamanda bol bol su içmeye başladı. Yeni beslenme alışkanlığı sayesinde 89 kiloya kadar düştü. Ardından da spora yazılmaya karar verdi. "Spor yapmak hedefime ulaşmamı hızlandırdı" dedi.
Son Güncellenme: 2018.12.25 16:18
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
