Hırıltı nasıl geçer?
Solunum yollarınız çeşitli sebeplerden dolayı tıkandığı zaman nefes alıp verdiğinizde hissettiğiniz o rahatsız edici hırıltı nasıl geçer? Hırıltıya ne iyi gelir?
Sıcak duş
Buhar tedavisi gibi sıcak bir duş da nefesini açmak ve hırıltıyı azaltmak için etkili bir yöntemdir. Sıcak duş mukusun nemle incelmesini sağlayarak solunum yollarını açar.
Banyoda saunaya benzer bir atmosfer yaratmak için banyonun kapısını kapatıp sıcak suyu açın. 5-10 dakika duş yapın. Günde 2-3 kez tekrarlayabilirsiniz.
Son Güncellenme: 2017.02.28 17:24
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
