Her gün yumurta tüketiyorsanız dikkat!
Kahvaltılarda sıklıkla tükettiğimiz yumurta birçok besinin içinde de yer alıyor. Sarısı doğada en fazla kolestrol içeren besin olan yumurtayı fazla tükettiğiniz zaman bazı hastalıkları da tetikliyor.
Sağlıklı bireylerin düzenli yediği günde bir adet yumurta kolesterol düzeyinde az bir artış yaratmasına rağmen antioksidan açısından zengin olması kalp hastalıklarına yakalanma riskini düşürmektedir.
Son Güncellenme: 2019.05.02 09:57
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
