Her 4 kişiden biri panik atak yaşıyor
Panik atağın tek başına bir ruhsal sorun olmadığını ve çeşitli ruh sağlığı ya da fiziksel sağlık sorunlarıyla ortaya çıkabileceğini belirten Uzman Psikolog Fatmanur Taşkın, "Panik ataklar tipik olarak aniden başlar ve birkaç dakikada doruk noktasına ulaşır. Ataklar genelde yaklaşık 15-20 dakika sürer ancak bazen yalnızca birkaç dakika, bazen de bir veya birkaç saat da sürebilir. Panik bozukluğun yaşam boyu görülme yaygınlığı yüzde 2-3´dür. Toplumda yaşayanların yüzde 25´inin ise yaşamlarında en az bir kez panik atak deneyimledikleri düşünülmektedir" dedi
BU BELİRTİLERE DİKKAT!
Uzm. Psk. Taşkın, panik atakta ortaya çıkan belirtileri şöyle sıraladı:
Kalp atışlarının hızlanması, çarpıntı,
Terleme,
Titreme,
Nefessiz kalma hissi,
Boğulma hissi,
Göğüs ağrısı ya da göğüste rahatsızlık,
Mide bulantısı ya da midede sıkıntı,
Baş dönmesi,
Üşüme ya da ateş basması,
Parestezi (karıncalanma, uyuşma, hissizleşme),
Derealizasyon (gerçekliği yitirme hissi) veya depersonalizasyon (bedeninden ayrılma korkusu),
Delirme ya da kontrolü kaybetme korkusu,
Ölüm korkusu.
Son Güncellenme: 2022.12.05 09:04
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
