Hastalıklara karşı direnci artıran 13 besin
Diyetisyen Fatma Özsel Özcan, vücut direncini arttıracak bir nevi ilaç görevi gören doğal besinleri sıraladı. Özcan, "Bolca dinlenme ve doğa ananın biraz yardımıyla iyileşme sürecinizi hızlandırabilirsiniz" dedi.
Vücudun grip virüsüyle savaşı ortalama 1-2 hafta sürüyor. Bu savaştaki en büyük destekçimiz, 13 hastalık savar besin ise şöyle: Sebzelerle pişirilmiş et ve tavuk suyu, sarımsak, ev yapımı yoğurt-kefir-turşu, brokoli, yulaf, siyah turp, ham bal ve propolis, zencefil, zerdeçal, su, c vitamini zengin besinler, balık ve havuç.
Eklenme: 2020.10.19 13:36Son Güncellenme: 2020.10.19 14:47
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
