Hangi bitki çayı neye iyi geliyor?
Sonbahar-kış aylarıyla birlikte bitki çayı sezonu da açıldı. Hastalıklara karşı fitoterapinin gücü tartışılmaz noktada. Peki hangi bitki çayını ne için tüketebiliriz? İşte en sevilen bitki çayları ve iyi geldikleri sağlık sorunları!
Ihlamur çayı Ihlamur çayı soğuk algınlığına iyi geliyor. Ihlamur dışında ekinezyayı da soğuk algınlığına karşı tüketebilirsiniz ancak ekinezya hasta olmadan önce tüketilmesi gereken çaylardan. Çünkü bağışıklığı tüketilmeye başlandıktan 2-3 hafta sonra korumaya başlıyor. Ihlamur çayını nasıl tüketebilirsiniz? Ihlamuru kaynatmamak gerekiyor. Bunun yerine kaynar suyun içinde birkaç dakika demleyerek tüketebilirsiniz. Ihlamur çayına karanfil katarsanız stres, kaygı gibi duyguların önlenmesine de yardımcı oluyor. Ancak hamilelerde ve bebeklerde tüketim öncesi doktora danışılması gerekiyor.
Son Güncellenme: 2021.12.03 10:17
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
