Gebelerde mide yanmasını yatıştıracak 12 öneri (Hamilelikte mide yanması nasıl geçer?)
Gebelikte mide yanmasının ana sorumlusu progesteron hormonudur. Bu hormonun kas gevşetici etkisi nedeniyle mide kapakçığı da gevşer ve asitli içerik yemek borusuna doğru ilerler. Ayrıca büyüyen rahimin etkisiyle mideye doğru basınç artacağından kapakçıkların açılması daha da kolaylaşır. Ama bu durumu son verecek etkin ve güvenli çözümler de var. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr. Betül Görgen, gebelerde mide yanmasını yatıştıracak 12 öneriyi şöyle sıraladı
AZ YİYİN
Eğer mide bulantılarınız varsa az miktarda yemek çok sorun olmayacaktır ama iştahınız yerindeyse emin olun bu çok kolay değildir. Mide yanmasından kurtulmak istiyorsanız günde 3 öğün yerine 5-6 öğün yemeli ve miktarı azaltmalısınız.
Son Güncellenme: 2019.04.17 11:37
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
