Fazla tükettiğinizde zararlı olabilecek bazı besinler...
Günlük hayatımızda meyve ve sebzelerin, şeker veya sodyum kadar zararlı olabileceğinin farkına varmadan onları aşırı yeme tuzağına düşüyoruz. İşte fark etmeden fazla tükettiğimizde sağlığımıza zarar verebilecek 5 sağlıklı besin...
Pirinç
Pirinç lezzetli olmasına rağmen aslında çok az vitamin içerir. Çok fazla pirinç yerseniz, kendinizi diğer tüm vitaminlerden mahrum bırakırsınız.
Son Güncellenme: 2021.10.22 16:16
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
