Demli çay böbrek taşı riskini arttırıyor! Uzmanların önerisi ise şunlar...
Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Hasan Turgut, Türkiye'nin böbrek taşı açısından endemik bir ülke olduğunu belirterek, yeterli su tüketiminin böbrek sağlığı için önem taşıdığına dikkat çekti. Doç. Dr. Turgut, "Demli çay tüketmek, içerisindeki oksalat nedeniyle böbrekte taş oluşma riskini artırır. Çaydan vazgeçemiyorsanız; tükettiğiniz su miktarını artırarak yanına limonlu su tüketin. Limonlu su taş oluşumunu azaltır. Suyun yerini hiçbir sıvı tutmaz" dedi.
'TAŞIN EN BÜYÜK DÜŞMANI LİMONDUR'
Tüketilen hiçbir sıvının suyun yerini tutmadığına değinen Doç. Dr. Turgut, "Böbrekteki taş oluşumunun en temel nedeni; aşırı tuzlu yemek, tuzlu balık yemek, salamura ve yetersiz su tüketmektir. Soda ve kola içmek de taş oluşumu artırabilir. Taşın en büyük düşmanı limondur. Günde 1 limonu suyun içerisine sıkarak tüketin. Kalsiyum, PH oranı yüksek sıvılar taş oluşumunu artırır. Karadeniz'in vazgeçilmez içeceklerinden biri, çaydır. Demli çay tüketmek, içerisindeki oksalat nedeniyle böbrekte taş oluşma riskini artırır. Çaydan vazgeçemiyorsanız; tükettiğiniz su miktarını artırarak yanına limonlu su tüketin. Limonlu su taş oluşumunu azaltır. Suyun yerini hiçbir sıvı tutmaz" dedi.
kaynak:DHA
Son Güncellenme: 2025.08.04 13:59
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
