Bu basit hatalar koronavirüsü hızlıca yayıyor!
Koronavirüs ile ilgili uzmanlar her fırsatta "paniğe kapılmayın, ancak önlem almayı da ihmal etmeyin" uyarısında bulunuyor. El yıkama ve kişisel hijyen önlemleri koronavirüsten (Kovid-19) korunmada en etkili önlemler ancak önemsenmeyen bazı alışkanlıklar ve korunma yöntemlerinde yapılan basit hatalar virüsün kolayca bulaşmasına yol açabiliyor.
Hata: Su içmeyi unutmak
Doğrusu: Yaptığımız önemli hatalardan biri de, yeterince su içmemek. Oysa su vücudumuzdaki toksinlerin atılmasına katkıda bulunarak sağlığımızın korunmasında önemli bir rol üstleniyor. Vücut direncinizi artırmak için günde 8-10 bardak su içmeyi alışkanlık haline getirin.
Son Güncellenme: 2020.03.19 09:30
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
