Boyun ağrısının 9 nedeni
Günlük olumsuz etkileyen, gece uykudan uyandıran boyun ağrıları omurganın kemik ve eklem yapılarından doğabileceği gibi kas, bağlar ve sinirler gibi yumuşak dokulardan da kaynaklanabiliyor. Peki yatıp dinlenmeyi neredeyse imkansız hale getiren boyun ağrısı neden olur? Algoloji Uzmanı Prof.Dr. Ateş Önal, boyun ağrılarına yol açan 9 nedeni sıraladı
8-Kas ve bağ zedelenmeleri
Boyun ağrılarının en sık nedeni olan kas ve bağ zedelenmeleri genellikle boyunu destekleyen kasların aşırı gerilmesi ile ortaya çıkıyor. Ağır kaldırmak, aşırı spor, iş aktivitesi, yanlış masa başı çalışması boyun kaslarında spazma neden olabiliyor. Ayrıca yanlış pozisyonda uyuyakalma, yüksek yastık ve kötü seyahat şartları da boyun tutulması ile sonuçlanabiliyor. Kas ve bağ zedelenmelerine bağlı boyun ağrıları çoğu zaman basit tedaviler ile ortadan kaldırılabiliyor.
Son Güncellenme: 2020.01.06 12:47
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
